Männerarchitekt: Entwickler und Vermittler

Die wichtigste Beziehung in unserem Leben ist die zu uns selbst. Wenn sie nicht funktioniert, gerät alles ins Wanken – Partnerschaften, Karriere, Freundschaften, Erfolg. Viele Männer verdrängen diese Wahrheit. Sie funktionieren, liefern ab und spielen den Starken – während sie innerlich immer leerer werden. Das Ergebnis sind zerbrochene Beziehungen, Erschöpfung und Warnsignale des Körpers. Nach außen stimmt die Fassade, doch im Inneren herrscht Chaos. Frank Rechsteiner weiß, wovon er spricht. Er hat selbst Höhen und Tiefen durchlebt – von Erfolgen über Abstürze bis hin zum Herzinfarkt – und daraus ein radikales Modell entwickelt: die neue emotionale Intelligenz für Männer. Auf Basis der bekannten emotionalen Intelligenz nach Goleman, Mayer und Salovey hat er sie konsequent weitergedacht und an die Realität von Männern heute angepasst. Dieses Buch ist kein seichter Ratgeber und keine Anleitung zur Selbstoptimierung. Es ist ein Manifest und ein Aufruf, alte Rollenbilder zu sprengen und Verantwortung zu übernehmen – nicht in erster Linie für andere, sondern vor allem für uns selbst. Nur wenn wir uns selbst in die Augen schauen können, werden wir stabile Beziehungen führen, innere Stärke entwickeln und ein Leben gestalten, das sich echt anfühlt. Wir lernen, unsere Gefühle nicht länger wegzudrücken, sondern sie als Energiequelle zu nutzen. Wir erkennen, warum Krisen und Konflikte keine Zufälle sind, sondern Spiegel unserer ungelösten Themen. Und wir entdecken, wie wir uns Schritt für Schritt neu ausrichten – nicht als weichgespülte Version von uns, sondern als Männer, die endlich im Reinen mit sich selbst sind. Dieses Buch ist ein Schlag ins Gesicht für alle, die weiter verdrängen wollen – und ein Wegweiser für jene, die den Mut haben, sich selbst wirklich zu begegnen.