Ich bin 48 Jahre lang vor mir selbst davon­gerannt.

Ich bin 48 Jahre lang vor mir selbst davon­gerannt.

Vor der inneren Leere. Vor der Stille. Vor der Wahrheit, die ich nicht fühlen wollte:Ich hatte eine Vaterwunde. Nicht, weil mein Vater ein schlechter Mensch war, sondern weil er nicht präsent war. Körperlich zwar da – emotional aber Lichtjahre entfernt. Das Ergebnis?...
Zufriedenheit schlägt Glück. Punkt.

Zufriedenheit schlägt Glück. Punkt.

Im neuen Podcast gibt es einen Satz, der richtig trifft: „Glück sind Peaks – Zufriedenheit ist ein Zustand, den du dir selbst erschaffst.“ Wir jagen oft Euphorie-Momenten hinterher anstatt die Basics unseres Alltags so zu gestalten, dass sie uns wirklich gut tun:ein...